Cách chữa táo bón cho trẻ nhanh khỏi các mẹ cần phải biết

chưa táo bón cho trẻ

Trẻ bị táo bón là vấn đề nan giải mà nhiều cha mẹ bận tâm. Đặc biệt là cách chữa táo bón cho trẻ, nhiều mẹ vẫn chưa biết cách lựa chọn phương pháp hiệu quả nhất. Dưới đây là những cách trị táo bón cho bé mà cha mẹ có thể tham khảo.

chữa táo bón cho trẻ

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Để chữa táo bón ở trẻ em cần xác định được rõ nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón là gì? Dưới đấy là những nguyên nhân trẻ bị táo bón thường gặp nhất.

Do chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ bị táo bón. Điển hình là chế độ ăn thiếu chất xơ, trẻ ăn quá nhiều đạm động vật nhưng lại ăn ít rau củ quả.

Cho trẻ uống ít nước

Trẻ không uống đủ nước cũng khiến phân đặc, khô cứng, rắn hơn và khó lưu thông nên thức ăn bị giữ lại ở đại tràng lâu hơn. Lâu dần mất nước khiến trẻ gặp tình trạng ở táo bón.

chưa táo bón cho trẻ

Để chữa táo bón ở trẻ em cần xác định được rõ nguyên nhân

Hậu quả trẻ bị táo bón lâu ngày

Trẻ bị táo bón lâu ngày có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ:

Loạn khuẩn đường ruột

Trẻ bị tiêu chảy hoặc mắc một số bệnh viêm nhiễm đường hô hấp như viêm họng, viêm phổi, ho,… thường được chỉ định dùng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn có hại mà còn tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Hậu quả trẻ bị loạn khuẩn đường ruột lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng táo bón.

Phình đại tràng bẩm sinh

Bệnh này làm cho một đoạn đại tràng không co bóp được, khiến chất thải trong đại tràng bị ứ đọng, khó lưu thông để thải phân ra ngoài khiến trẻ bị táo bón kéo dài.

Tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh

Nhiều trẻ do sử dụng thuốc ho, thuốc giảm đau hoặc một số loại kháng sinh.. cũng khiến trẻ bị táo bón, thậm chí táo bón kéo dài.

Cách chữa táo bón cho trẻ em hiệu quả nhanh chóng

Để trị táo bón cho trẻ các bậc cha mẹ cần kiên nhẫn, thực hiện những biện pháp dưới đây.

Cho trẻ uống nhiều nước

Cách trị táo bón cho trẻ đầu tiên đó là cho trẻ uống nhiều nước. Mẹ cần chú ý cho trẻ uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Hãy tập cho trẻ thói quen cho các bé uống một cốc nước ấm mỗi sáng sau khi thức dậy. Không chỉ giúp rửa trôi các chất thải, độc tố trong cơ thể mà nước ấm còn giúp hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ, đây là cách chữa táo bón cho trẻ vừa đơn giản lại vừa hiệu quả.

Bổ sung chất xơ cho trẻ

Làm gì khi trẻ bị táo bón? Đó là cần bổ sung chất xơ cho trẻ bằng nhiều rau xanh và quả chín. Đây là cách tốt nhất để bổ sung chất xơ và vitamin giúp điều trị táo bón ở trẻ. Với những bé bị táo bón không thích ăn rau, củ, quả mẹ có thể sử dụng những thực phẩm này để chế biến thành những loại nước ép thơm ngon, dễ uống.

cách chữa táo bón cho trẻ

Cần bổ sung chất xơ cho trẻ bằng nhiều rau xanh và quả chín

Hướng dẫn trẻ đi vệ sinh đúng giờ

Mẹ nên hình thành thói quen tốt này cho trẻ từ khi còn nhỏ. Cho trẻ đi đại tiện đúng giờ, ngồi bô và tập trung khi đi đại tiện giúp trẻ hình thành phản xạ có điều kiện. Điều này giúp trẻ dễ dàng đi đại tiện, đào thải phân ra bên ngoài. Hơn nữa hướng dẫn trẻ đi vệ sinh đúng giờ cũng là biện pháp phòng ngừa trường hợp bé đi vệ sinh ở trường học.

Massage bụng cho trẻ

Đây là cách trị táo bón cho bé tương đối hiệu quả. Phương pháp này giúp kích thích nhu động ruột của trẻ. Mẹ hãy thực hiện bằng cách áp lòng bàn tay vào rốn và xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ, ngược lại và dọc theo khung đại tràng. Cách trị táo bón cho bé này vừa giúp trẻ cảm thấy thoải mái, vừa hỗ trợ trẻ nhanh chóng hết táo bón.

Cho trẻ vận động nhiều hơn

Khuyến khích trẻ vận động đều đặn có thể giúp hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ cũng như làm giảm các triệu chứng táo bón ở trẻ. Khi vận động sẽ giúp kích thích nhu động ruột, giảm táo bón cho trẻ. Vì thế, bạn hãy khuyến khích cho trẻ vui đùa từ 30 đến 60 phút mỗi ngày nhé!

trị táo bón cho bé

Khuyến khích trẻ vận động đều đặn có thể giúp hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ

Bổ sung chất xơ cho bé

Chất xơ có vai trò đặc biệt quan trọng đối với hệ tiêu hóa của trẻ. Chất xơ khi vào ruột hút nhiều nước, trương nở giúp tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp và đào thải phân ra ngoài. Bên cạnh đó, chất xơ cũng là môi trường để vi khuẩn lên men, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo đảm cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh. Chính vì vậy, mẹ nên tăng cường bổ sung chất xơ vào thực đơn hàng ngày cho trẻ nhé!

Bổ sung lợi khuẩn cho bé

Lợi khuẩn giúp hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ một cách hiệu quả. Nếu trẻ gặp vấn đề về hệ tiêu hóa, đôi lúc bắt nguồn từ nguyên nhân mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Chính vì vậy, mẹ có thể bổ sung lợi khuẩn từ thực phẩm hay thuốc, chẳng hạn như men vi sinh, sữa chua…

Trên đây là những cách chữa táo bón cho trẻ hiệu quả, các bậc cha mẹ có thể tham khảo. Tuy nhiên, nếu nhận thấy tình trạng táo bón của trẻ kéo dài bạn cần lập tức đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể. Từ đó, tìm được những biện pháp phù hợp để can thiệp kịp thời, tránh gây ra những biến chứng không đáng có cho sức khỏe của trẻ.

“Nếu bạn muốn bé thông minh nhanh nhẹn, phát triển não bộ, thị lực vượt trội ngay từ khi chào đời. Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!

Gửi

Chuyên gia tư vấn miễn phí






Gửi

Bài viết nên xem

Menu
Điểm bán

Dược sỹ tư vấn

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Chúng tôi sẽ xác nhận lại thông tin và liên hệ bạn trong thời gian sớm nhất!