Bà bầu bị táo bón nặng – Vấn đề thường gặp khi mang thai

18 086 người đã xem

Khoảng 40% phụ nữ bị táo bón khi mang thai. Một số người chỉ bị nhẹ nhưng cũng rất nhiều người rơi vào trường hợp nghiêm trọng. Đặc biệt khi bà bầu bị táo bón nặng khiến việc đi tiêu, trở thành một trải nghiệm đau đớn khó quên.

ba-bau-bi-tao-bon-nang

Táo bón là gì?

Nếu bạn chưa bao giờ bị táo bón hoặc nghĩ rằng tất cả các quảng cáo về thuốc chống táo bón thường là ngớ ngẩn, thì có thể bạn sẽ phải nghĩ lại. Táo bón trong thai kỳ và sau sinh có thể xảy ra cho bất cứ ai và nó là một trong những vấn đề sức khoẻ phổ biến nhất liên quan đến việc mang thai.

Táo bón là tình trạng ít đi ngoài, phân cứng và khô. Đây là một triệu chứng chứ không phải là bệnh. Nó thường là kết quả của một điều kiện như mang thai, lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc các bệnh khác.

Triệu chứng bà bầu bị táo bón nặng

Các triệu chứng của bà bầu bị táo bón nặng bao gồm các triệu chứng của táo bón kèm thêm một số triệu chứng đau đớn:

ba-bau-bi-tao-bon-nang-(1)

Điều gì gây đau đớn khi bà bầu bị táo bón nặng

Nước giúp duy trì hình dạng mềm mại, dễ di chuyển của khối phân trong ruột. Khi còn lại ít chất lỏng, khối phân trở nên khô cứng, nó sẽ cọ vào thành ruột, gây đau đớn, đôi khi làm rách ruột, gây chảy máu. Bà bầu khi bị táo bón nặng có thể cảm thấy đau bụng, đầy bụng, hơi thở hôi và vô cùng khó chịu.

Bà bầu bị táo bón nặng có nghiêm trọng không?

Bà bầu bị táo bón là hiện tượng thường gặp. Táo bón gây ra những bất tiện cho người mắc, đa phần nó không phải là một vấn đề nghiêm trọng. Nhưng nếu bà bầu bị táo bón nặng, hãy đi khám bác sĩ để có thể điều trị tình trạng này sớm. Bởi táo bón có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác như:

  • Bệnh trĩ. Do các tĩnh mạch xung quanh trực tràng và hậu môn bị giãn hoặc sưng lên. Chúng có thể gây đau, ngứa và có thể gây chảy máu.
  • Nứt kẽ hậu môn. Điều này có thể xảy ra khi bạn cố gắng đi tiêu, đặc biệt khi bị táo bón nặng khối phân sẽ rất khô, cứng, hoặc lớn. Bạn có thể cảm nhận nó, vì nó rất đau đớn, thậm chí nếu cố rặn còn có thể xảy ra hiện tượng đi ngoài ra máu. Chúng có thể gây ra cơn đau dữ dội kéo dài vài giờ sau khi đi tiêu.
  • Ảnh hưởng đến thai nhi. Bà bầu bị táo bón nặng dẫn đến chán ăn, ăn không ngon miệng. Lâu dần dẫn tới thiếu chất, thai nhi cũng vì thế mà không được cung cấp đủ dinh dưỡng. Điều này có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé, khi sinh ra bé sẽ thiếu cân, còi cọc.

Nguyên nhân của táo bón thai kì, dẫn đến việc bà bầu bị táo bón nặng

ba-bau-bi-tao-bon-nang-(2)

  • Hormon thai kì. Progesteron giúp làm mềm các dây chằng đảm bảo cho thai nhi phát triển an toàn trong bụng mẹ. Nhưng sự xuất hiện của nó, cũng làm giãn cơ trơn ở ruột, làm cho thành ruột trở nên mền hơn và thư giãn nhiều hơn, khiến vận chuyển trong ruột chậm hơn, giúp tăng cơ hội hấp thu các chất dinh dưỡng và chất lỏng từ thực phẩm. Kết quả là, khối chất thải trở nên khô cứng, kết hợp với việc di chuyển khó khăn, khiến thai phụ không đi vệ sinh thường xuyên hàng ngày và dẫn đến táo bón. Một số phụ nữ mang thai đã có trải nghiệm không đi vệ sinh sau 5 ngày hoặc nhiều hơn.
  • Ít vận động. Nếu bà bầu không tập thể dục thường xuyên, toàn bộ hệ thống của cơ thể sẽ hoạt động chậm lại, ghóp phần làm nặng thêm tình trạng táo bón.
  • Ốm nghén. Buồn nôn và nôn có thể làm giảm lượng chất lỏng trong cơ, thể có ảnh hưởng đến chức năng của ruột.
  • Sự phát triển của thai nhi. Khi quá trình mang thai của bạn tiến triển, bé trở nên lớn hơn, tạo áp lực lên vùng chậu của mẹ, kết hợp với các cơ sàn chậu giãn, ruột và trực tràng bị nén lại, sẽ làm cho táo bón xảy ra dễ dàng hơn.
  • Giảm hoạt động ruột non. Điều này ảnh hưởng đến sự chuyển đổi thức ăn từ dạ dày, dọc theo ruột non và cách nó đi vào ruột lớn.
  • Thay đổi chế độ ăn. Nhiều phụ nữ thay đổi chế độ ăn khi mang bầu: ăn nhiều thịt, uống nhiều sữa, và các sản phẩm từ sữa như pho mát, bơ sữa. Những thực phẩm này có xu hướng làm trầm trọng thêm táo bón. Thực phẩm giàu đạm có thể khó tiêu hóa hơn thực phẩm từ thực vật và ngũ cốc.
  • Bổ sung sắt.Chất bổ sung sắt có thể dẫn đến táo bón. Thiếu máu có thể góp phần làm táo bón, do làm giảm trương lực ruột. Nhưng việc bổ sung một số chế phẩm chứa sắt có thể làm cho tình trạng táo bón trở nên nặng hơn. Một số bà bầu nhận thấy việc bổ sung sắt khiến họ trở nên táo bón nặng hơn. Các loại thức ăn có chất sắt cao như rau lá xanh, thịt đỏ và đậu là các lựa chọn có thể thay thế.
  • Lạm dụng thuốc nhuận tràng. Táo bón thường xảy ra ở những thai phụ đã bị lệ thuộc vào thuốc nhuận tràng, hoặc những người đã từng lạm dụng thuốc nhuận tràng trong quá khứ.
  • Nhịn đi vệ sinh có thể dẫn đến táo bón. Liên tục làm như vậy có thể làm thay đổi hoạt động bình thường của thành ruột và trực tràng. Kết quả, các tín hiệu sơ tán thông thường bị biến mất, táo bón trở nên khó điều trị.
  • Bệnh tiểu đường thai nghén, bệnh trĩ hoặc bệnh tuyến giáp có thể là nguyên nhân gây táo bón.

Khắc phục tình trạng táo bón thai kì

ba-bau-bi-tao-bon-nang-(4)

  • Ăn nhiều chất xơ. Chế độ ăn uống lành mạnh có nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan, trương nở trong ruột, tạo thành dạng gel mềm, và dễ dàng đào thải ra khỏi cơ thể. Chất xơ dễ tan được tìm thấy trong khoai tây và bí. Chất xơ không tan, di tản ra khỏi cơ thể cũng giống như khi nó đi vào, ví dụ: Ngô, cà rốt. Trong thời kỳ mang thai lượng chất xơ cần thiết hàng ngày là 25-28g/ngày.
  • Uống nhiều nước. Khoảng 2,5-3 lít mỗi ngày thực sự có tác dụng phòng và điều trị táo bón.
  • Tập thể dục thường xuyên và di chuyển cơ thể. Bơi, đi bộ, tập yoga và tăng cân dần dần và hợp lý là lý tưởng trong thời kỳ mang thai.
  • Dành thời gian để ngồi trên nhà vệ sinh trong khoảng thời gian nhất định, hàng ngày. Sau khi ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối và cố gắng không được vội vàng. Mang theo một cuốn sách với bạn, đọc tờ giấy, khóa cửa và cố gắng thư giãn, tránh ngồi trong nhà vệ sinh lâu.
  • Tránh bỏ qua những kích thích đi ngoài.
  • Tránh uống quá nhiều caffein. Caffein có tác dụng lợi tiểu, dễ làm cơ thể mất nước làm ảnh hưởng đến táo bón. Nước, nước trái cây và nước khoáng là những lựa chọn hợp lý.
  • Một số thuốc có thể gây táo bón. Hỏi bác sĩ những lựa chọn thay thế mà bạn có thể thực hiện.
  • Sử dụng thuốc nhuận tràng. Nếu bà bầu bị táo bón quá nặng, mọi biện pháp khắc phục bằng tự nhiên đều không có hiệu quả thì lúc này có thể phải sử dụng một số loại thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ, trong thời gian mang thai mẹ bầu tuyệt đối không được tự uống bất kì một loại thuốc nào mà chưa hỏi ý kiến của bác sĩ.

Các biện pháp khắc phục nào mà bạn không nên sử dụng để điều trị táo bón khi mang thai?

  • Dầu khoáng. Đừng tự trị táo bón của bạn bằng cách sử dụng các loại dầu khoáng như dầu thầu dầu bởi vì nó làm giảm khả năng của hệ thống cơ thể. Và nó có thể dẫn đến việc chuyển dạ sớm (sinh non).
  • Không tự ý sử dụng thuốc nhuận tràng. Một số loại thuốc nhuận tràng bà bầu có thể sử dụng, những một số loại có thể kích thích tử cung dẫn đến dẫn đến việc chuyển dạ sớm và gây mất nước, làm tình trạng táo bón nặng hơn. Chính vì vậy, việc sử dụng thuốc để điều trị táo bón ở bà bầu cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Isilax Mamma – Hỗ trợ điều trị và phòng chống táo bón thai kì

Để tránh việc bị táo bón rồi dẫn đến táo bón nặng. Mẹ bầu nên chủ động phòng tránh trước khi mắc triệu chứng này. Để phòng tránh, mẹ bầu hãy cần có một chế độ ăn uống lành mạnh cũng như vận động cơ thể như phía trên chúng tôi đã nói.

Ngoài ra, các mẹ cũng nên sử dụng thêm Isilax MammaMột chế phẩm được nhập khẩu từ Ý với thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên. Bao gồm: Dịch chiết cây Manna (Fraxinus ornus), nước ép cô đặc Mận khô (Prune), nước ép cô đặc Kiwi, Inulin, Pectin Táo.

isilaxmama

Các loại thảo dược có trong Isilax Mamma đều đã qua chọn lọc và kiểm soát sinh học chặt chẽ với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt tại châu Âu, vì vậy sản phẩm hoàn toàn phù hợp với những đối tượng yêu cầu chế phẩm có độ an toàn cao như phụ nữ mang thai và cho con bú. Chính vì vậy các mẹ có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm này nhé.

Mọi thông tin chi tiết về hiện tượng bà bầu bị táo bón nặng cũng như về sản phẩm Isilax Mamma, các mẹ có thể để lại bình luận hoặc gọi điện đến số hotline của chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn giải đáp thêm.

Isilaxbimbi

Bình luận về bài viết

  1. Trang đã bình luận:

    Em đang bị táo bón . Uống gói lactomin di ko a.

    • Chuyên viên tư vấn 02 đã bình luận:

      Chào bạn Trang,
      Lactomin là men tiêu hóa, giúp bổ sung vi khuẩn có ích, giúp tái lập cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột.
      Theo nghiên cứu mới nhất được thực hiện tại khoa tiêu hóa, bệnh viện Nhi Trung ương về việc sử dụng men tiêu hóa trong điều trị táo bón do TS.BS Nguyễn Việt Hà thực hiện, Men tiêu hố hoàn toàn không có tác dụng trong điều trị táo bón. Do đó, với tình trạng táo bón của bạn thì dùng lactomin không có hiệu quả.
      Để điều trị táo bón, bạn nên dùng Isilax mamma – siro thảo dược châu Âu chuyên điều trị táo bón cho phụ nữ có thai và sau sinh. Isilax mamma được chiết xuất từ 100% thảo dược châu Âu đã được tiêu chuẩn hóa và kiểm soát sinh học chặt chẽ do đó rất an toàn với phụ nữ mang thai và sau sinh. Với Dịch chiết cây Manna (Fraxinus ornus) chứa đướng manitol có tác dụng nhuận tràng mềm phân, tăng nhu động ruột. Inulin, Pectin Táo bổ sung chất xơ hòa tan tự nhiên giúp tăng kích thương phân, làm mềm xốp phân đồng thời giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Nước ép cô đặc Mận khô (Prune), nước ép cô đặc Kiwi bổ sung Vitamin và khoáng chất tự nhiên giúp bồi bổ và phục hồi cơ thể.
      Đồng thời với việc sử dụng Isilax mamma, bạn cần chú ý đến chế độ ăn nhiều chất xơ và hạn chế dầu mỡ. Chú ý uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Vận động thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga… để hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón.
      và để đực tư vấn kĩ hơn cách sử dụng isilax mamma bạn có thể gọi điện về hotline 0916 84 77 22 hoặc tổng đài 1800 8070 để được hỗ trợ,
      Chúc bạn mạnh khỏe

  2. vo huynh trang dai đã bình luận:

    em bi tao bon. cam thay dau bug râm râm ma khog di ngoai dc

    • Chuyên viên tư vấn 02 đã bình luận:

      Chao bạn,
      Tình trạng táo bón rất phổ biến khi mang thai và gây nhiều phiền toái trong cuộc sống của các mẹ bầu. Khi bị táo bón không đi ngoài được gây ứ đọng phân trong trực tràng. Do đó, táo bón thường đi kèm với những biểu hiện như đau bụng cũng như tình trạng mệt mỏi. Khi có những dấu hiệu như trên, bạn cần thiết phải điều trị ngay táo bón trước khi vấn đề này trở nên trầm trọng.
      Để điều trị táo bón, bạn cần chú đến chế độ sinh hoạt:
      -Bổ sung chất xơ từ rau xanh, các loại hạt ngũ cốc hoặc từ hoa quả trái cây tươi.
      – Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Tuyệt đối tránh sử dụng các loại đồ uống kích thích như trà, cà phê
      – Tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày bằng cách đi bộ, tập bơi hoặc yoga…
      Đồng thời với chế độ sinh hoạt như trên, bạn cần thiết sử dụng sản phẩm Isilax mamma để điều trị táo bón kịp thời. Chế phẩm Isilax mamma chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược quý Châu Âu, và đã được kê đơn sử dụng tại các bệnh viện công của Italy và các nước châu Âu hơn 10 năm nay nên chị có thể hòa toàn an tâm về độ tan toàn và hiệu quả của sản phẩm với trường hợp của mình.
      Để sử dụng Isilax mamma hiệu quả, với trường hợp của bạn, nên dùng liều 20-30 ml/lần, mỗi ngày 2 lần vào bữa sáng và bữa trưa. Sau 5-7 ngày, khi tình trạng táo bón của con đã cải thiện rõ rệt chị vẫn nên tiếp tục duy trì việc sử dụng 15-20 ml/lần/ngày để phục hồi đường tiêu hóa của con sau táo bón. Bạn nên sử dụng sản phẩm 1 tuần trong đợt cấp hoặc sử dụng kéo dài 1 tháng để điều trị táo bón dứt điểm.
      Isilax mamma hoàn toàn có thể sử dụng thành nhiều đợt trong một năm, mỗi đợt kéo dài không quá 1 tháng.
      chúc chị mạnh khỏe.

  3. Huynh thao đã bình luận:

    Hiện tại e đang mang thai 34w. Có dấu hiệu táo bón. Hôm qua e đi ngoài có rặn do táo bón. Thì e cảm thấy hậu môn e bị sưng, đau và rát. Lấy tay sờ thì thấy có phần thịt lồi ra. E rất hoang mang và sợ. Làm sao để chữa trị và chấm dứt tình trạng này mà ko ảnh hưởng đến thai nhi. Vì bây giờ đi đứng ngồi hay nằm đều có cảm giác đau và rát. Cảm ơn bs đã tư vấn

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn,
      Tình trạng táo bón khi mang thai rất phổ biến, mặc dù không phải bệnh lý nguy hiểm nhưng táo bón khi mang thai ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống của bà bầu và gây một số hậu quả như trĩ sau khi mang thai, sa búi trĩ khi mang thai. Chính vì vậy, điều trị táo bón khi mang thai là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe bà bầu tốt nhất, phòng ngừa các biến chứng sau này.
      Việc điều trị táo bón khi mang thai hiện nay gặp nhiều khó khăn do các thuốc nhuận tràng không sử dụng được lâu dài khi mang thai, các loại thảo dược hoặc các thuốc dân gian có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe thai nhi do dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, kim loại nặng, hóa chất… chưa được kiểm định. Do đó, nếu tới cơ sở y tế, bạn có thể gặp những lời khuyên chung về việc điều trị táo bón khi mang thai như: uống nhiều nước, tăng cường vận động, đi bộ nhiều hơn, tạm ngưng sử dụng các loại viên sắt bổ sung khi mang thai (nếu như không thực sự cần thiết bổ sung)… Bạn cũng có thể sẽ được kê đơn các loại thuốc nhuận tràng, các loại men vi sinh để giúp đi tiêu dễ dàng hơn. Nhưng theo nghiên cứu mới nhất về điều trị táo bón, men vi sinh không giúp cải thiện tình trạng táo bón, bạn lưu ý. Với các thuốc nhuận tràng, không nên sử dụng kéo dài vì tiềm ẩn nguy cơ gây sinh non, mất cân bằng điện giải.
      Một giải pháp từ châu Âu là sử dụng Isilax Mamma chứa các loại thảo dược tiêu chuẩn hóa đã được kiểm định nhiều năm tại Italia và các nước châu Âu chứng minh có tác dụng trên đối tượng phụ nữ mang thai bị táo bón và an toàn. Bạn có thể sử dụng kéo dài trong thời kỳ mang thai để chống lại tình trạng táo bón với liều khuyến cáo và cách dùng như sau:
      Dùng 1-2 thìa canh (15-30ml) mỗi lần, dùng 1-2 lần mỗi ngày (sáng và tối).
      Uống nhiều nước trong ngày (ít nhất 2 lít mỗi ngày).
      Sử dụng sản phẩm liên tục trong ít nhất 1 tuần hoặc khi có đợt cấp.
      Có thể sử dụng thành nhiều đợt trong một năm, mỗi đợt kéo dài không quá 1 tháng.
      Lắc kỹ trước khi dùng.
      Bên cạnh đó, bạn vẫn nên áp dụng các biện pháp đã nêu trên như uống nhiều nước, bổ sung nhiều chất xơ thực vật, đi lại vận động thường xuyên… để có hiệu quả tốt nhất.
      Trong trường hợp cần giải đáp bất kỳ thắc mắc nào liên quan tới vấn đề táo bón khi mang thai, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 0916 84 77 22.
      Chúc bạn một thai kỳ an toàn,

  4. Le tgi thao duyen đã bình luận:

    E bi tao bon tu nho toi luc lon va e co gd va den khi mang thai van bi tao bon cho e hoi co cach dieu tri kg vi luc e chua co gd thi e dung thuoc foxlac de dieu tri nhug gio e co bau kg dung thuoc do dc xin bs giup e voi

    • Chuyên viên tư vấn 02 đã bình luận:

      Chào bạn Duyên,
      Tình trạng táo bón của bạn đã là táo bón do cơ địa nóng. Khi bạn có bầu thì tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
      Chúng tôi sẽ gọi lại để có thể tư vấn kĩ hơn cho bạn.

Ý kiến của bạn

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm Isilax bimbi. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Isilax - Thảo dược châu Âu chống táo bón cho Mẹ và Bé

Để đặt mua Isilax Bimbi và Isilax Mamma, bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất.

Sản phẩm bạn muốn mua

Nội thành phí ship 25.000VNĐ. Ngoại thành phí ship 35.000VNĐ. Free ship từ 2 hộp trở lên!

   
   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Ý kiến của bạn